estoy lesionado

tengo rotura fibrilar en las dos piernas no puedo correr ,desde la carrera del Cabañal que me lesione, el traumatologo me a dicho que des canse un mes, estoy que me como las uñas y de los dedos, sin plantillas no podre correr mas por que tengo los huesos delos dedos gordos machacados por tenerlos mas cortos que los demás.La semana que biene me aran las plantillas y probare,ya osdire

me duelen los pies

es toi guapo ,asi me pongo cuando me duelen los pies .Paero cuando termino la carrera me trasformo en un angel.besos atoda la gente